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全面了解乳制品对身体的好处
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：53
乳制品的种类有很多，纯牛奶，特浓牛奶，调味牛奶，酸奶，脱脂牛奶，奶粉，含乳饮料都属于乳制品，在日常生活里面，我们吃乳制品的次数是非常多的，很多人也许会想，我们日常饮食中到底需不需要奶制品，而且他们会各自持"需要"或"不需要"的观点。
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各种乳制品的最佳饮用时间
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：143
随着人们对健康的日益重视，乳制品成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料;朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶;退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。
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饭后半小时喝牛奶，对身体有四个好处，明显看得到
发布时间：2020-12-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：122
牛奶，是人们在生活中很常见的，不管你是在超市买，还是到产牛奶的地方，牛奶是被称之为黄金液体的饮品，要是经常喝牛奶，对身体提供很高的补充和营养供给。
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牛奶和老年人健康有什么关系?
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：107
我国老龄化的速度居世界之首，人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何，从流行病调查资料得知，65岁以上老人白内障患病率68.4％，糖尿病患病率4.5％，60-90％的老人患骨质疏松症，老年痴呆症患病率1.5％-3％，住院率7.6％，残疾率19.5％。生存质量差说明我们的生活方式和饮食营养很不合理
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牛奶酸奶究竟喝哪个更健康
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：46
我们都知道“奶”对人体很重要，从出生到成年，奶制品都可以提供给我们大量人体所需能量。尤其是女性更喜欢喝酸奶，不仅养颜还能减肥，任谁会不爱呢？可是面对鲜牛奶与纯酸奶，到底哪一个更好？
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灭菌过程对牛奶营养价值的影响
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：87
问：牛奶的灭菌过程有哪几种类型？不同的灭菌过程会引起牛奶的营养价值或感官特性的哪些变化？　　答：最常见的牛奶灭菌过程（即热处理过程）包括：巴氏杀菌、保持灭菌、超高温（UHT）处理等。
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冬季补钙首选牛奶
发布时间：2020-12-23() 来源：中国保险报作者：中国保险报阅读：47
钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能。如果人体摄入的钙不足，将会严重危害人的生命健康。日常生活中时常出现的腿软抽筋、腰酸背疼、周身疼痛、倦怠乏力、牙齿松动、偏食厌食、多梦失眠、烦躁不安等症状都可能是缺钙的反应，还有佝偻病、骨质疏松症等，随着对钙的深入研究，人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系，所以补钙应贯穿于人的一生。
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牛奶用途多巧用牛奶解决多种皮肤病
发布时间：2020-12-23() 来源：家庭医生在线作者：家庭医生在线阅读：43
牛奶已经遍布全世界，成为家家必备品，但是牛奶除了可以食用之外，还有诸多用处，有很多女孩利用牛奶来美容，这些都是被科学认可的。牛奶对治疗很多皮肤病也有用处，这个您还不知道吧。
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不爱喝牛奶，成年人如何达标奶制品摄入量？
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：88
阅读提要：《中国居民膳食指南(2016版)》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品来代替。
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喝全脂牛奶会胖？喝牛奶的四大误区，你信了几个？
发布时间：2020-12-23() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：29
作为健康“四大基石”之一，饮食对心脑血管疾病的影响毋庸置疑。近日，在德国慕尼黑结束的欧洲心脏年会上，来自加拿大麦克马斯特大学的安德鲁·门德博士报告了一个大型研究项目的最新进展：增加鱼类、红肉、乳制品、坚果和蔬果的摄食量，可以降低全因死亡率以及心肌梗死和卒中风险。
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脱脂奶粉并非是零脂肪它不一定比全脂奶粉“优秀”
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：26
近年来，在健康饮食观念的影响下，脱脂奶粉渐渐成了许多消费者的心头好。不过，有的人认为脱脂奶粉就等于零脂肪奶粉，其实不然。那么，这到底是怎么回事呢？
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喝牛奶的正确方法美女教你正确喝牛奶
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：86
喝牛奶的正确方法，牛奶是人们日常生活中不可缺少的饮品，也成为了人们生活食物中必不可少的一部分。但是，现在我们对于牛奶的认识依然存在误区，许多人都不能正确对待牛奶。所以，
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饭后半小时喝牛奶，对身体有四个好处，明显看得到
发布时间：2020-12-23() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：54
牛奶，是人们在生活中很常见的，不管你是在超市买，还是到产牛奶的地方，牛奶是被称之为黄金液体的饮品，要是经常喝牛奶，对身体提供很高的补充和营养供给。每天喝一杯牛奶，可以使人体增强体壮，当然牛奶中还含有很多的钙质和维生素，在身体缺钙这方面是有很大的作用，另外维生素也可以使身体更好的吸收钙，可以说是一种补钙神器，也不算过分吧。
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孕妇怀孕期间坚持喝牛奶，会对身体带来哪些好处
发布时间：2020-12-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：57
很多女性在怀宝娃的时候，都会重视对营养的补充，因为这既关系到自己的身体，也关系到宝娃的健康，所以很多时候，有些女性宁可让自己长胖，完全不顾及自己的身材，也要吃好、喝好，目的是让宝娃能够已经有一个健康的身体。所以，孕期的各种营养也都会被推上桌面，比如说很多孕妈们都会了解，孕期多喝牛奶会对自己有好处
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饭后半小时喝牛奶，对身体有四个好处，明显看得到
发布时间：2020-12-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：58
牛奶，是人们在生活中很常见的，不管你是在超市买，还是到产牛奶的地方，牛奶是被称之为黄金液体的饮品，要是经常喝牛奶，对身体提供很高的补充和营养供给。
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“酸奶”和“酸乳”到底有什么区别？看完才知道，自己一直买错了
发布时间：2020-12-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：42
相信很多人都喝过酸奶和酸乳，但是，这两者到底有什么区别呢？相信很多人都是不知道的，而且，这两者的区别就好像一个天上一个地下那样，你们到底了解吗？接下来就让我为你们解答一下。酸牛奶，通常简称为酸奶，英文名Yogurt，又称乳酪、发酵乳、优酪乳、优格，是一种优质的发酵奶制品，味酸，以浆稠，色黄，气清，味甘为上品，或有结块现象，适量饮用对身体有好处，适用人群广泛。
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来自21个国家的13万人研究：喝牛奶能预防心血管病
发布时间：2020-12-16() 来源：保健时报作者：保健时报阅读：99
近日，《柳叶刀》上发布了一项涉及21个国家的13万人的研究。研究结果显示，每天摄入两份乳制品(一份指244克牛奶/酸奶、15克奶酪、5克黄油中的一种)的人，全因死亡风险下降了17%，心血管死亡风险下降了23%。
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喝牛奶喝酸奶孕妇选哪种奶更适合
发布时间：2020-12-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：36
孕妇喝牛奶都说女性怀孕之后，要多喝牛奶，宝宝才能够长得白白嫩嫩的。从营养成分以及效果上看，牛奶的好处还有很多。
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这样做酸奶很方便睡觉前做上早餐吃
发布时间：2020-12-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：53
忽然想吃酸奶了，用我的懒办法做酸奶，晚上做上，早餐正好吃，还不用刷瓶子取两盒盒装的牛奶，盒子上面吸口处剪开一个口子。把酸奶菌从剪开的口中倒入牛奶盒里，一袋酸奶菌从中间分开，分别倒入两盒牛奶中。
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喝酸奶补益生菌，能管多大用
发布时间：2020-12-16() 来源：科技日报作者：科技日报阅读：29
近年来，一些酸奶号称添加了十几亿益生菌，具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力，乃至抑制机体衰老等功效。益生菌到底是啥？益生菌酸奶真有那么神奇的功效吗？
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