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蓝莓酸奶奶昔

2017年8月30日() | 打印内容 打印内容

“奶昔的操作非常简单,用喜欢的水果搭配牛奶或酸奶,用搅拌机一搅,一杯奶昔就OK。”

用料

主料蓝莓100克酸奶200克

辅料蜂蜜15毫升

蓝莓酸奶奶昔的做法

1.准备材料,蓝莓是冷冻的

2.蓝莓放入搅拌杯中,放入一大勺蜂蜜15ml

3.放入酸奶

4.搅拌杯上的白色三角对准机身上的三角,旋紧

5.开动机器开始搅打,30秒就好,如果感觉不细腻,可以多打几次,每次搅打一定不要超过一分钟

6.搅打好的样子

7.倒入杯中可以开喝,凉凉的非常舒服

烹饪技巧

水果可随心更换。

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来源(美食杰) 作者(佚名) 阅读()
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