290*90px

670*90px
960*182px

女性喝酸奶的好处

来源:乳业网 | 作者:乳业网 | 2020年7月15日() | 打印内容 打印内容

女性喝酸奶的好处几乎是说不完道不尽,除了能帮助女性舒缓压力之外,喝酸奶的好处还有以下几点:

1.预防妇科病

对于女性来说,阴道酵母菌感染是经常会遇到的问题,别看问题小但造成的困扰却是非常大的。但经过研究发现,女性每天坚持饮用适量的酸奶,便能使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5),从而有效的预防以及治疗阴道炎。

2.预防骨质疏松

酸奶还具有预防骨质疏松的功效,这是很多人都想象不到的,在酸奶中含有丰富的钙以及维生素d,它们能帮助人体很好的预防骨质疏松。而且在酸奶中的维生素d尤其高,而且把钙元素和维生素d结合在一起,对骨骼的好处更明显了。

3.降血压

女性患有高血压的比例要明显高于男性,这是由于肥胖所导致,几乎在每十个女性当中就有一人患有高血压。一项调查研究发现,每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。

上篇:

下篇:

来源(乳业网) 作者(乳业网) 阅读()
相关内容
    contact us电话:0931-2129298 2124602 2124606  传真:0931-2134318  地址: 甘肃省兰州市城关区定西南路225号(730000)
    100*100px
    Copyright @ 2013-  陇ICP备2021001777号 版权所有:中国干酪素 设计制作 宏点网络 甘公网安备 62300102000097号