导语：我们在儿时，农村都会有配送鲜牛奶的人，并且很可能已经变成了大家儿时的记忆，牛奶在大家每日的营养而言，是一种必需品，从一开始高温灭菌的鲜牛奶再到低温杀菌巴氏鲜牛奶，牛奶的发展是十分快速的，并且有很多我们中国在选择牛奶上也越来越愈苛刻。

牛奶里边也有许多钙元素及蛋白质是大家身体必不可少的微量元素，并且牛奶里边带有的钙也是推动大家骨骼健康生长发育的一种必需的元素。

牛奶里边的优质蛋白也是大家身体必不可缺少的一种微量元素，尤其是小孩子在平常多喝牛奶，可以有利于成长发育，可以长一个高些的身高。

伴随着生活品质持续的提升，有很多家里都有每日喝牛奶的良好习惯，并且应对商场里边各式各样的牛奶，很有可能有很多人都挑花了眼，有早餐奶、纯牛奶，并且包裝也不一样，光看一下就感觉蒙圈了，更不要说是怎么选择了。

大家要记牢这一点，要想选购到更好的牛奶，一定要看一下它的配料表，第一位是生牛乳的牛奶是最好的。假如配料表第一位是水或是奶粉，这种全是酿制的，不可以每日都喝，针对大家的身体健康是没有任何益处的。

一、它们彼此之间究竟有哪些的差别呢？一起学习一下吧。

1、保质期不一样

像盒装的牛奶，都属于高温除菌的，并且在常温的情况下可以将这类牛奶存储6个月以上，假如要想使牛奶存储的时间更长一些，可以选择盒装的牛奶，这类全是历经超高压除菌的，并且可以有利于身体健康。

一般袋装的牛奶属于巴氏杀菌的牛奶，保存期很可能都会在40天上下，这类袋装的牛奶就会最大限度上储存了它里边的营养成分，因此就称之为鲜牛奶。

2、便利性不一样

像盒装的牛奶，会比袋装需求性低一些，并且大家在出门的情况下也不是太便捷的，袋装的就十分便捷出门带上，并且携带的时间也是不一样的，由于盒装的它的外包装盒相对而言较为厚，温度高的时候会携带时间更长一点。

3、价格不一样

在一样质量的牛奶下，一样营养成分的牛奶下，盒装的要比袋装的高许多，实际上这一部分关键在包裝上，因此就会提升大家的消费。

二、那么怎样才可以买到好的牛奶呢？

1、大家看来一下它的有机物质，蛋白质量成分最大的，它里边的营养成分就最大，可以为大家身体补充人免疫球蛋白、乳铁蛋白等这种营养元素。

2、牛奶的产品种类为巴氏杀菌乳。

3、文中也提及过，可以先看一下它的配料表，第一位务必是生牛乳这几个字才算得上比较好的纯牛奶。

结语：大家读到这儿，很可能对选择牛奶有非常大的看法，如今牛奶的种类有太多太多，当大家不知道怎么选择的时候，可以根据文中的方法来挑选好的牛奶。

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