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研究资讯

常喝酸奶对身体往往有3大好处，而想要效果更加倍，还需牢记这3点

来源：百家号 | 作者：健康新知 | 2024年10月14日（） | 打印内容 打印内容

值得注意的是，不管是什么时间喝酸奶，喝完之后要及时漱口。另外，酸奶应放在4度下的环境当中冷藏保存，一旦酸奶出现变质或者是过期现象，那么一定不要继续饮用，否则会对健康造成比较大的影响。

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