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秋天，别总给孩子喝牛奶啦！试试这款“三趣豆”，便宜又滋补！
发布时间：2021-10-27() 来源：百家号作者：美美家的厨房阅读：348
如今，牛奶成了大人孩子每天必须吃的一款营养食品。很多家长每天早上都会让孩子喝一杯牛奶，有的孩子甚至把牛奶当水喝。
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一杯牛奶的差距，早晚一杯奶，你还担心孩子身体会不好么
发布时间：2021-10-27() 来源：百家号作者：玩的就是靓阅读：107
孩子的饮食，一直以来就是父母们最关心的，孩子吃得怎么样，是对孩子身体最直接的影响，尤其是在现在垃圾食品风靡的社会，很多时候有些父母为了自己省事，再加上孩子也爱吃，就会给孩子叫外卖，或者是直接买现成的给孩子吃，虽然各种食物当中都强调什么用料安全，但我们无法判断。
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你喝对牛奶了吗
发布时间：2021-10-20() 来源：百家号作者：齐鲁壹点阅读：57
纯牛奶藏好还是常温好？纯牛奶有两种，一种是在低温环境下用巴氏消毒的牛奶，营养物质保存得比较完整。另一种是在常温下就可以保存，通过高温灭菌的牛奶，营养物质会有所流失，但储存时间长。对于高温灭菌牛奶容易流失维生素A、维生素D的问题，影响不是特别大，因为我们喝牛奶主要是用来补钙，维生素这些可以通过蔬菜、水果等其他食物来补充。因此，喝冷藏还是常温奶，主要看哪种更方便。
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乳制品你了解多少？在烘焙中怎么使用？
发布时间：2021-10-20() 来源：百家号作者：麦田初语阅读：297
在现代社会，人类的饮食几乎离不开牛奶，无论是呱呱坠地的婴儿，还是年近古稀的老人。起初，牛奶只是牛犊的主食，它的营养丰富，能确保小牛的茁壮成长。随着研究的深入，人们发现牛奶中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等，对人体的生长发育也非常有帮助。牛奶的口感甘甜而温和，啜饮一口，就可以感受到浓郁的自然风味，以及生命的丰富多彩。
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牛奶并不适合所有人喝，对于乳糖不耐受的人来说可以怎么做？
发布时间：2021-10-13() 来源：百家号作者：韩主任聊妇科阅读：109
众所周知牛奶是非常美味且有营养的食物。它可以帮助人体补充钙和其他的微量元素，这样的牛奶可以让孩子更加茁壮的生长，让成人更加的健康，让老人的骨质不容易变脆等等。但是现在又出现了牛奶不能喝的言论或者说牛奶不适合中国人喝，这究竟是怎么一回事呢?接下来我们就来聊一聊关于牛奶的小知识。
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喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么区别？医生道出大实情，不妨看看
发布时间：2021-10-13() 来源：百家号作者：红娟医生阅读：91
在这个21时代，养生成了热门的话题，广大人民成为了养生人士，通常通过一些饮食饮水健身足疗等各种养生项目来达到颐养生命，健康长寿的目的。作为老人更加注意自己的身体健康，在一些饮食当中从不吃油腻的食物，随着养生的意识不断增高，广大老年人每天都需要牛奶来补充自己身体的能量。
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“天天喝牛奶”的孩子和“从不喝牛奶”的孩子，长大后差距很明显
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：小凌爱妈妈阅读：131
孩子在出生之后，家长们都会关注孩子的身体发育，即使他们有缺陷，但只要发育健康就算是给家长最好的礼物了，尤其是在饮食方面。
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国庆在家用牛奶就能做的甜点，这颜值也太高了吧！
发布时间：2021-09-29() 来源：百家号作者：桦意爱美食阅读：23
国庆回家了有没有想要亲手做好吃的甜点的？快来看看这四种好吃又美味的甜点吧！用牛奶就能做哦～
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空腹不能喝牛奶？喝牛奶的这些误区，你知道几个？
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：大城小医阅读：167
牛奶一直都是一个公认的优质食物，食用方便且营养全面。但近年来，关于牛奶的一些传言频出，以至于许多人都不知道什么才是正确喝牛奶方式，生怕一不小心就损失了牛奶中的营养成分，担心牛奶白喝了。其实，喝牛奶并不需要那么多的注意事项，大家不要轻易地误信谣言。
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秋天应该多吃它，补钙首选比牛奶鸡蛋营养高，孩子个子蹭蹭长
发布时间：2021-09-22() 来源：百家号作者：年糕兔美食阅读：52
如果有人问你补钙应该吃什么，肯定脱口就会说牛奶鸡蛋，其实补钙第一名非芝麻酱莫属，个子长得高，就因为妈妈经常做麻酱食品给我吃，从小吃到大都不带吃腻的
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让世界为渭南“酵”好：留学生“穿越”历史探寻酵素的前世今生
发布时间：2021-09-15() 来源：百家号作者：人民资讯阅读：34
“更怜家酝迎春熟，一瓮醍醐待我归。1200多年前，唐代大诗人白居易写下了这样的诗句。诗里的醍醐代指美酒，而酒是食物发酵技术应用最广泛的领域之一。”9月9日，在位于陕西省渭南市的中国酵素城，伴随着讲解员的介绍，长安大学的留学生们带着期待与好奇走进了中国酵素城，开启了一段探寻酵素前世今生的“时光之旅”。
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脱脂牛奶更健康？三个误区早知早受益
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：人民资讯阅读：43
《中国居民膳食指南》中建议成年人每日应当摄入奶及奶制品300克，而牛奶则是其中非常不错的一种选择。但也有些人对牛奶存在一些偏见，而拒绝食用。唐山市开滦总医院营养科营养师杨莹提醒，牛奶被称为“平价滋补品”，营养很丰富。下面都是喝牛奶的误区，大家要纠正错误的认识。
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市面上牛奶种类这么多，你都了解吗，哪些食物和牛奶搭配更美味？
发布时间：2021-09-01() 来源：百家号作者：文武双全的小白阅读：71
喝了这么多年的牛奶，鲜牛奶、纯牛奶、常温奶、舒化奶、脱脂牛奶、进口牛奶。几乎市面上有的牛奶种类基本上都喝过一遍，我还是比较喜欢的是鲜牛奶的味道。虽然常温奶也属于纯牛奶，但在口味上为什么会和鲜牛奶有区别呢？这就要从纯牛奶的种类说起，下面我就和大家分享下，纯牛奶的分类，我为什么喜欢鲜牛奶的味道。
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下午办公总打瞌睡，学会做一杯元气满满的牛奶桃胶，让你活力焕发
发布时间：2021-08-25() 来源：百家号作者：美食早安阅读：115
一直以来，大家对桃胶都有很大的误解，认为桃胶能美白，能补充胶原蛋白，但是其实并不是这样的，桃胶本身是属于糖类食物，它之所以黏稠是因为它本身带有大量的糖，桃胶本身产自树上，但是正常的桃树是不能够产生桃胶的。
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自制牛奶紫薯布丁，软嫩香甜，入口爽滑，太好吃了
发布时间：2021-08-25() 来源：百家号作者：韫玉的食堂阅读：39
自制牛奶紫薯布丁，软嫩香甜，入口爽滑，太好吃了布丁它是有嫩滑爽口的口感，吃一口嫩嫩的口感在口中四溢，会让人感觉到美味而又顺滑，不管是孩子还是大人，对这种食物都没有任何抵抗之情。平时在外面买的布丁它的口感会偏甜，多吃还是不太健康也容易长肉影响到身材。
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晚上喝牛奶有危害？提醒：为了健康，喝牛奶尽量避开3个误区
发布时间：2021-08-25() 来源：百家号作者：王双医生说科普阅读：93
牛奶是日常生活中较为常见的一种饮品，在人们的认知当中牛奶属于营养价值很高的食物，所以很多人会常给家里的老人和小孩子买牛奶来喝。
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牛奶补钙不白补！这几个关于牛奶的真相一定要知道！
发布时间：2021-08-18() 来源：百家号作者：营养师陈倩阅读：124
牛奶，是当今被神化的食品之一。在生活中，我们总能听到牛奶的各种神奇作用，小到伤口发炎，大到肿瘤手术，牛奶似乎都能够对症下药。
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牛奶加鸡蛋，教你在家轻松做布丁，Q弹爽滑
发布时间：2021-08-18() 来源：百家号作者：美食成诗阅读：77
喜欢吃甜的小伙伴，一定不能错过好吃的布丁甜品，喜欢吃甜食的小朋友们都十分喜欢吃奶味香浓的布丁，布丁的口感香甜软糯，滑如凝脂，一般做好的布丁需要放入冰箱进行冷藏，冷藏好的布丁来上一口入口即化唇齿留香，然而在外面所买到的布丁质量令人堪忧，一般我个人都不敢在外面随便乱吃，生怕商家为了提高口感，加入各种对人有害的添加剂。
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牛奶的五大冷知识
发布时间：2021-08-18() 来源：百家号作者：什么奶值得买阅读：152
牛奶已经是很多人们日常生活中必不可少的一种食物，然而有些关于牛奶日常饮用的冷知识相信很多人都不知道，而且可能还有着错误的喝奶行为。
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奶香浓郁，入口即化的自制奶糕
发布时间：2021-08-11() 来源：百家号作者：豆果美食阅读：36
暑假时期，做一款居家小甜品，奶香十足的奶糕，软糯Q弹，清清凉凉的，免蒸免烤分分钟搞定，只需几种食材，厨房小白也能轻松制作，大人小孩都爱吃，赶紧做给孩子们吃吧！
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