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牛奶不是水，喝牛奶误区
发布时间：2019-05-14() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：69
牛奶已经逐渐的走进了我们的生活，在我们日常的生活饮食中扮演着很重要的角色，而且在牛奶中近90%的成分是水，而水是维持人类生命头等重要的营养素之一，如果我们人体中的水分丢失超过2%的话，人体机体的各方面运动都将受到影响。如果我们连续几天的缺水，不用几天就会有生命危险。牛奶营养丰富，能给我们人体带来很多的健康，但并不代表牛奶就可以拿来当水喝。
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三种奶饮的营养价值
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：37
奶饮有很多种，大豆奶、米奶、杏仁奶等，不同的奶饮的营养是不一样的，下面来看看这三种不同奶具有的不同的营养价值。
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酸奶营养又美容
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：25
酸奶我们都知道，是日常我们常用于当作早餐或者是补充营养的食物之一，酸奶的营养价值比较高，常喝酸奶不仅能强身健体，常喝酸奶对皮肤还有很好美容功效呢。
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为什么说酸奶喝多也伤胃
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：68
酸奶是一种牛奶的加工产品，它的营养价值在牛奶之上，但是不是所有时候喝算对身体都是有益的，那么我们应该如何应用酸奶?
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不得不知的乳品五大误区
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：20
近年来，坊间流传很多有关乳制品的言论，譬如，空腹饮奶容易伤胃，牛奶带袋煮容易铝中毒，牛奶水果不能同吃……很多读者被这些问题所困扰，食用乳制品时也心存芥蒂，那么真相是什么？接下来，中国乳制品工业协会专家将一一揭开其中的奥秘，带您走出乳制品误区。
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牛奶含钙量越高越好？
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：37
目前我们国家对于牛奶添加钙的问题，没有具体的限度。实际上，钙含量十分丰富的牛奶，并无十分的必要再去添钙。每100毫升牛奶中的含钙量约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起易消化吸收，吸收率高达70%。
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哪些食物不能和牛奶一起吃
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：30
由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。
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牛奶对宝宝的身体有好处
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：23
牛奶是宝宝最好的饮料，它是宝宝摄取钙的重要来源，对身体骨骼的生长很有益处，而且也是构成牙齿的基础物质。如果宝宝摄取了足够的钙质——大约每天600毫克，日后就能够大大降低骨质疏松症的发病概率。
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脂肪含量低的牛奶合适宝宝吗？
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：20
很多爸爸妈妈认为，含脂量低的牛奶不仅含有较少的脂肪，而且营养成分也少一些。的确如此，因为有些维生素，例如维生素A、维生素E和维生素K是溶解在脂肪中的。
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为什么有些人喝了牛奶会腹泻？
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：101
还有一个原因。有些人对牛奶蛋白质过敏。正常人都是把蛋白质消化分解后再吸收的，这样就消除了动物蛋白的特异性。但是有的人却将少量牛奶蛋白质不经消化分解就直接吸收进入身体。对人说来这就是异蛋白。人对异蛋白产生一种排斥性反应，再现为过敏现象。肠道因过敏而水肿，肠内水分大量增加，肠道蠕动加强，以排泄过敏来源，从而造成肠鸣、腹泻。
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牛奶也能喝出美容效果
发布时间：2019-05-08() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：133
空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成份的损失。牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变为对人体有害的物质，使珍贵的蛋白质未能完全到应有的作用。
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饮用牛奶时常见的误区
发布时间：2019-05-05() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：39
牛奶是我们每天必不可少的营养佳品，但常人对于应用牛奶还有许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，久而久之，就会对身体造成很大的伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容。
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酸奶的饮用指南变酸的酸奶能喝吗?
发布时间：2019-05-05() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：26
到了夏季之后，各种酸奶铺天盖地的像我们袭来。让我们在超市选购的时候，会有些无从下手的感觉。
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羊奶的营养价值滋阴养胃补益肾脏
发布时间：2019-05-05() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：30
羊奶的营养价值，羊奶对于很多人来说还很陌生，市场上的羊奶制品还不是很多，一般超市中更是很难见到羊奶制品。但是，羊奶的营养价值远高于牛奶，具有有温润补虚养血的良好功效。羊奶偏碱性，经常饮用对维持机体酸碱平衡具有积极作用。并且含钙磷高，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高。羊奶中含丰富的ATP和CAMP，它们是细胞的核心物质，具有多种调节功能，维护着脏器组织正常的生理功能，这是羊奶在营养保健上的独到之处。
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给孩子换奶粉该注意些什么？
发布时间：2019-04-24() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：21
1.在孩子1岁前最好不要换来换去，每种配方奶粉都有相应的阶段奶粉。因为孩子的肠胃和消化系统没有发育好，而各种奶粉配方不一样，如果换了另外一种奶粉，孩子又要去重新适应，这样容易引起孩子腹泻；但是过了1岁后，孩子的消化和吸收系统比较成熟了一点，这时查以换另外一种奶粉。但最好还是同一品牌奶粉阶段升级。如果宝宝很适应现在吃的奶粉，则最好不换。升阶段本质上也是转奶。
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经常喝牛奶会胖吗
发布时间：2019-04-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：47
牛奶的营养非常丰富，并且适合大部分人群饮用，但对于喝牛奶会胖吗的问题，还是有很多人持有疑问。现代人都害怕肥胖，因此对喝牛奶会胖吗这方面问题，都抱持着一定的关注度。
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细说喝酸奶的好处
发布时间：2019-04-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：33
近几年以来，很多人都慢慢的将酸奶取代了最常见的牛奶，但你知道喝酸奶的好处吗？酸奶所独特的口感被很多人喜欢，而且其丰富的营养价值更被大家所热衷，那么喝酸奶的好处都有哪些呢？
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牛奶什么时候喝最好最科学
发布时间：2019-04-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：26
牛奶是现代人每日必不可少的一种饮品，牛奶的营养非常丰富以及全面，那么牛奶什么时候喝最好呢？喝牛奶也要讲究时间，要配合人体消化系统的不同时间，这样才能全面的吸收牛奶中的营养。那么，牛奶什么时候喝最好呢？
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饮用牛奶时常见的误区
发布时间：2019-04-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：60
牛奶是我们每天必不可少的营养佳品，但常人对于应用牛奶还有许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，久而久之，就会对身体造成很大的伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容。
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多喝酸奶可减轻辐射损害
发布时间：2019-04-16() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：25
酸奶中含有非常多的有机酸，这些有机酸不仅让酸奶更加清爽，而且还能帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。千万别小看酸奶的这些作用，对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。
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