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不爱喝牛奶，如何达标奶制品摄入量？
发布时间：2020-09-02() 来源：人民网作者：人民网阅读：25
《中国居民膳食指南（2016版）》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品来代替。
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乳制品中的牛奶和酸奶
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：4
随着大家对健康的越来越重视，饮用乳制品成为大家提升自己营养的必需品，乳制品虽然营养价值很高，但是也要合理的饮用。
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给宝宝补钙喝鲜奶好还是喝奶粉好
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：52
有人喜欢喝鲜奶，有人青睐各种号称进行了营养强化的奶粉。鲜奶和奶粉究竟是不是一回事，在营养上有什么区别吗？
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奶粉黄油鲜奶奶酪不一样的生产工艺与营养价值
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：53
A2鲜奶纯天然、无添加，源自含有纯A2 β-酪蛋白的奶牛。所有的A2奶牛都是通过DNA测试验证，并通过认证以确保产出的牛奶只含有A2型的β-酪蛋白。A2全脂鲜牛奶属于巴氏奶品类，那什么是巴氏奶呢？简单来说，超市里的鲜奶一般有两种，一种叫常温奶，保质期较长，达半年一年。这种奶是采用130～150℃超高温灭菌后灌装的。这种消毒方法不仅能破坏鲜奶中全部生物活性物质和大部分维生素，还会使容易被人吸收的钙离子与牛奶的酪蛋白结合，形成不易被人吸收的络合物。常温奶曾在一些国家流行过，
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教你日常如何保存酸奶
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：28
酸奶中就含有乳酸菌。乳酸菌可以很好的保护胃肠道的黏膜，是人体所需要最重要的营养物质之一。当有些患者出现消化不良的症状时，可以喝一些含有乳酸菌的酸奶，可以促进胃肠道蠕动功能，使食物加快消化。从而缓解了因为消化不良所造成腹部的腹痛，腹泻，恶心，呕吐的现象。乳酸菌还可以与胃肠道内多余的胃酸中和
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每天用牛奶的11大好处
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：6
牛奶现在已成为非常普及的大众饮品，饭店、超市随处可见，已经是我们生活中不可缺少的必需品，但是你真正的了解牛奶吗？今天小编带大家了解一下牛奶的11个好处和大家对牛奶的7个错误认知。每天用牛奶的11大好处
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哪种纯牛奶的保质期好一点
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：25
大家在购买牛奶的时候首先就是看保质期吧，牛奶的保质期有的可能只能储存3天，而有的保质期长打半年一年，有人认为保质期时间越短，代表牛奶越好喝越营养，但其实并非完全如此，不同保质期的牛奶适合不同类型的人们。
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人奶、牛奶和羊奶的营养区别？
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：7
乳类及其制品是人类优质的食品之一。单从动物奶类的角度来看，牛奶与羊奶没有原则上的区别，都含有较优质的蛋白质、脂肪，而且矿物质含量，尤其是钙含量都很丰富。由于牛奶的产量高，所以经常食用的是牛奶，少见羊奶。‍
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容易上火的婴幼儿喝什么奶粉？专家建议选择OPO奶粉！
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：9
到了夏天，小宝宝们开始集体上火闹便秘了呢?容易上火的婴幼儿喝什么奶粉?专家建议家长，如果孩子经常上火便秘，很有可能是体内缺少一些元素，最好选择OPO奶粉来调节肠胃，保护宝宝肠胃功能。
到了夏天小宝宝们开始集体上火闹便秘了呢?容易上火的婴幼儿喝什么奶粉?专家建议家长如果孩子经常上火便秘很有可能是体内缺少一些元素最好选择OPO奶粉来调节肠胃保护宝宝肠胃功能
喝牛奶有七大禁忌
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：57
牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，不过市面上的牛奶种类那么多，并不是每种牛奶都适合老人喝的，因此老人在选牛奶时一定要慎重，因为只有喝对了牛奶才能对健康有益。喝牛奶有什么禁忌呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 1、忌讳喝结块牛奶牛奶中若出现块状或絮状性物质，说明这样的牛奶已变质。
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多吃乳制品，自理能力强，好处超乎想象！
发布时间：2020-08-26() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：13
乳类食品有很高的营养价值，牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，乳制品摄入较多的老年人自理能力更强，失去日常生活能力的风险较低。
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常见的乳制品分类及通用海关归类
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：39
乳制品指的是使用牛奶或羊奶及其加工制品为主要原料，加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料，使用法律法规及标准规定所要求的条件，经加工制成的各种食品，也叫奶油制品。由于牛奶占到全球乳业的绝大部分，因此大多数乳制品的原料为牛奶。
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全脂奶粉与脱脂奶粉的区别在哪？
发布时间：2020-08-19() 来源：北国网作者：北国网阅读：37
近期澳得瑞，A2，德运等脱脂奶粉在年轻人圈里人气火爆。因为对于经常喝成人奶粉的人，不管是为了补充营养还是喜欢喝，牛奶里面的成分又让很多减肥人士退却。而现在很多的奶粉推出了脱脂奶粉，能够在喝的时候也不会吸收到脂肪，当然营养也是可以吸收的。脱脂奶粉喝过的人都知道它的味道不是很甜，反正没有全脂牛奶的甜。
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舌尖上的安全：乳酸菌饮料不同于酸奶
发布时间：2020-08-19() 来源：沈阳晚报作者：沈阳晚报阅读：21
乳酸菌饮料口感酸甜，深受消费者喜爱，其中活菌型乳酸菌饮料含有大量保持存活的乳酸菌，具有调节肠道菌群等功能，符合健康消费需求。
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专家解读乳制品营养知识
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：9
在“2019世界牛奶日·全国乳品营养周暨乳品科普宣传走进物美”活动中，营养专家现场邀请消费者对乳制品产品进行品鉴，并发放乳品营养知识手册，对乳制品营养知识进行了解答，摘要介绍如下：
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奶粉里的乳白蛋白与乳清蛋白那个更适合宝宝
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：51
蛋白质的含量是妈妈选购奶粉的一个重要标准，蛋白质在用于维持婴幼儿新陈代谢，身体的生长及各种组织器官的成熟有着非常大的作用。在奶粉的营养成分表中，蛋白质主要是以a-乳白蛋白或者a-乳清蛋白这两种名词出现。
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奶酪代替配方奶易体重增加
发布时间：2020-08-19() 来源：奶酪产业网作者：奶酪产业网阅读：22
人需要终生吃奶，而奶酪不能完全代替奶，因为奶酪不能吃得太多，原因是奶酪中饱和脂肪酸的含量高，不适合孩子多吃。对于那些每天奶量在500毫升以上的宝宝，更要少吃奶酪，否则奶酪中的饱和脂肪酸容易使宝宝体重增加。
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三分钟了解有机奶粉，更安全的BB口粮！
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：17
奶粉是除了母乳之外，宝宝最为重要的口粮之一。可是新手妈妈们对于奶粉，总有很多的担心和问不完的问题：什么奶粉能保证营养又安全？奶粉中不会有有害物质吧？……
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牛奶的营养价值、功效与作用
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：12
牛奶是牛乳的俗称。乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。
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空腹喝牛奶，既损失营养，还伤胃？到底能不能空腹喝牛奶？
发布时间：2020-08-19() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：31
牛奶是一种健康的食品，除了含有优质的蛋白质，还有丰富的钙、维生素D等微量营养。很多人都喜欢早上喝一杯牛奶再去上班或者上学。但是，总有人说，空腹不能喝牛奶，会浪费营养，还会伤胃。这是怎么回事？到底能不能空腹喝牛奶？
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